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【信息时报网】日常祛斑,防晒最重要

□通讯员/医院办公室 王葳

  斑是与皮肤底色不同的一种色素变化,随沉积的层次不同看起来的颜色也不一样。常见的雀斑、褐青色斑、黄褐斑,甚至老年斑,都会对“颜值”产生一定的影响。医生指出,对于祛斑,防晒十分重要;同时她提醒,含有谷胱甘肽的所谓“美白针”,在我国注射是非法行为,不可尝试。

  “日常的祛斑最重要、最有用的就是防晒,紫外线就是肤白的最大敌人。”全球十大网赌正规平台医疗美容科主治医师倪智敏表示,紫外线同样也是衰老的主要原因,日常的防范方法主要有防晒霜、太阳伞、防晒帽等。她提醒,要达到较好的防晒效果,防晒霜的防晒倍数SPF至少要大于50。在饮食方面,要避免感光性强的食物,类似芹菜、马齿苋、油菜、芥菜等,尤其不要在吃完这些感光性强的食物后晒太阳,会增加被晒黑的机会。而除了防紫外线,手机屏幕、电脑屏幕发射的蓝光,在长期大量的情况下也会产生类似紫外线的晒黑效果。

  倪智敏表示,常见的雀斑、褐青色斑、黄褐斑、老年斑都可以通过外涂氢醌乳膏,内服抗氧化剂来辅助治疗,做完激光后,氢醌乳膏也可以一定程度的避免色素沉着,但是这种软膏部分人群容易过敏,使用前一定要做敏感测试。

  同时短时间内超过常规剂量的维生素c一类的抗氧化剂对防治色素沉着也有作用。“具有美白作用的抗氧化药物除了大剂量的维生素c,还有常见的止血神药——氨甲环酸,也就是一些明星推崇的‘传明酸’。”但倪智敏指出,氨甲环酸具有促凝血功能,也就是说,想把它作为美白祛斑药品服用,一定要避开月经期,还要注意观察自己的月经量,千万不能超计量使用,否则会有导致月经量变化的可能。

  她提醒,上述方法都只能减轻斑的生成和日常的基础美白,更好的去斑还是要通过正规的医疗手段,如强脉冲光、调Q激光,二氧化碳激光等。另外,所谓“美白针”含有肝病常用药物谷胱甘肽,目前在国内注射是非法的。

  常见斑科普

  1、雀斑。雀斑是像针尖米粒般大小的斑点,一般分布在鼻子两侧的脸颊上,严重的会分布全脸,一般从上中小学的青少年时期开始出现,属于天生的,晒过太阳后会让颜色加深。

  2、褐青色斑(颧斑)。一般分布在颧骨表面的皮肤上,所以也叫颧斑,是发生于真皮深层的色素增多性斑,一小块一小块的,一般在青春期的时候开始长起来,也属于天生,因在脸上显眼的位置,对颜值的影响较大。

  3.黄褐斑。因体内雌激素的变化而出现,所以在孕期、哺乳期、更年期,甚至某些男性的雌激素紊乱期都会长,还会不停的从真皮深层向表皮层生长。哪怕这次黄褐斑治好了,但不久后月经周期稍微不规律——这意味着雌激素又分泌紊乱了,黄褐斑又可能长起来了,而在自然光下无暇的肌肤,在医生的专业伍德灯检测下也能看见黄褐斑的出现,所以黄褐斑的治疗也是最复杂、最困难的。

  4.老年斑(脂溢性角化)。随着年龄的增长,部分人出现的角质层角化过度,在紫外线的照射下发生的色素沉着、变黑,多发生于40岁以上的中老年人。


刊登于2019年8月6日 信息时报网