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【羊城派】有什么办法美白祛斑?专家说关键在于这一点

□通讯员/医院办公室 王葳

  斑是与皮肤底色不同的一种色素变化,就像干净的画布被撒上了颜色,像夜空中的星星一样大小不一。斑指的是色素在皮肤里的沉积,随沉积的层次不同看起来的颜色也不一样,通常层次越浅,看起来越明显,斑感觉越黑;层次越深,斑颜色越淡。全球十大网赌正规平台医疗皮肤科主任医师雷水生指出,要“下斑”必需先做好防晒,明星们提及的“美容针”慎用,激光祛斑必需在正规医院做。

不长斑,防晒先行

  斑按深浅有真皮斑和表皮斑之分,还可分为中间的、获得性的等,而雀斑、黄褐斑、太田痣、蒙古斑等是我们常见的斑。

  如何祛斑?雷水生表示,日常的祛斑最重要、最有用的就是防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍,紫外线就是肤白的最大敌人。同样,紫外线也是衰老的主要原因。

  日常的防晒措施主要有防晒霜、太阳伞、防晒帽等,要达到较好的防晒效果,防晒霜的防晒倍数SPF至少要大于50,而曾经有小伙伴实测了各种品牌的防晒霜后得出的结论,最好的防晒物品是“黑胶”,所以,相比于防晒霜,能打太阳伞防晒还是打太阳伞吧。

  除了防紫外线,最近有文献发现,手机屏幕、电脑屏幕发射的蓝光,在长期大量的情况下也会产生类似紫外线的晒黑效果。

  而饮食上的话要避免感光性强的食物,类似芹菜、马齿苋、油菜、芥菜等,尤其不要在吃完这些感光性强的食物后晒太阳,会加重被晒黑的机会。

用护肤品祛斑,注意这些

  雷水生表示,除了物理防晒防斑外,还可以通过外涂氢醌乳膏,内服抗氧化剂来辅助治疗。即使做完激光祛斑后,氢醌乳膏也可以一定程度地避免色素沉着,但是这种软膏部分人群容易过敏,使用前一定要做敏感测试。

  同时,短时间内超过常规剂量的维生素c一类的抗氧化剂对防治色素沉着也有作用。具有美白作用的抗氧化药物除了大剂量的维生素c,还有常见的止血神药——氨甲环酸,也就是一些明星推崇的“传明酸”。然而这个药具有促凝血功能的,想把它作为美白祛斑药品服用,一定要避开月经期,还要注意观察自己的月经量,千万不能超量使用,否则会有导致月经量变化的可能,请大家要谨慎使用。

  最后提醒大家,这些方法都只能减轻斑的生成和日常的基础美白,要做到更好的祛斑,还是要通过正规的医疗手段,如强脉冲光、调Q激光、二氧化碳激光等。激光可有效穿透皮肤表层,达到真皮层病损部位色素团,此时激光能量在极短时间内释放出来,黑色素颗粒在极短、时间内选择性吸收激光而发生光热效应,使黑色素颗粒爆破崩解,随着人体吞噬细胞的清除代谢,从而使斑得到治愈。